# Q1
Question: 커피를 최상의 신선도로 장기간 보관하기 위해 어떤 조건을 주는 것이 중요할까요?
Response: 커피는 수분, 열, 빛으로부터 멀리 보관해야 신선함과 풍미를 유지합니다. 또한 강한 냄새를 흡수하는 경향이 있으므로 다른 음식들로부터도 떨어져 있어야 합니다. 냉장고 보관은 피하는 것이 좋으며, 벽이나 오븐 근처에 보관하지 않도록 주의해야 합니다.

# Q2
Question: 카페인은 어떤 기전으로 피로를 완화시키는 효과가 있을까요?
Response: 카페인은 중추신경을 자극하여 잠을 쫓고 뇌 속의 도파민 농도를 증가시켜 피로감을 완화하는 것으로 알려져 있습니다.  또한, 카페인은 아데노신과 구조가 비슷하여 아데노신 수용체에 결합하여 아데노신의 작용을 차단하고, 이는 잠을 유발하는 메커니즘을 저해하여 활력이 느껴지는 효과를 가져옵니다.

# Q3
Question: 커피를 통해 카페인을 섭취하는 것만으로는 다이어트 효과가 있다고 단정할 수 없다는 것은 무슨 의미일까요?
Response: 커피에 함유된 카페인은 신진대사를 활발하게 하여 일시적으로 에너지 소비량을 증가시키는 효과가 있기 때문에 다이어트에 도움이 된다고 생각하는 사람들이 있습니다. 그러나 커피 자체의 열량이 높고, 과도한 섭취 시 오히려 식욕을 증가시켜 반대로 체중 증가로 이어질 수 있다는 연구 결과도 있기 때문에 단순히 카페인 섭취만으로 다이어트 효과를 기대하기 어렵다는 것입니다.